Le CD de relaxation, SERENYS®

Méthode de relaxation et d’apport d’énergie mentale

au lever, après le déjeuner, en fin d’après-midi,
dans un endroit calme, chaud et en position confortable

Prenez 20 minutes pour recharger vos batterie et recouvrer votre vitalité.

Les cartes aide-mémoire

Découvrir et apprendre de nouveaux outils constituent la base de toute formation.
Pour les intégrer et développer de nouveaux automatismes, nous vous offrons des cartes aide-mémoire.
Leur format « cartes de visite » les rende faciles à consulter et à glisser dans une poche, un portefeuille ou un sac.

1. cartes aide-mémoire en développement personnel

Pour développer la maturité
Pour […]

Bio feed-back stress-check

 
Bio feedback card measures the skin temperature and is thus an indicator of stress.

Indeed, under stress, the body produces adrenaline, which causes vasoconstriction of small peripheral vessels with a consequent decrease in skin temperature levels in the extremities. More blood feeds our extremities, the more they are hot, sign of our release and our […]